09-23-2020

搬完了家之后，自己的生活开始规律起来了。
虽然还是会犯困，但是整体的状态比之前好一些了。
生活规律起来之后，工作就更专注了，也更投入了。
今年反正最重要的计划就是健身，锻炼，跑步了。
晚饭的话，就少吃点，中饭也开始减少食量了。
然后就是多喝水。